Buổi tối có thể sẽ có hiện tượng đi ngoài.
Mật ong và chuối:
Cách làm trắng da bằng mật ong khác nữa là trộn hỗn hợp 1 quả chuối xay nhuyễn với 1 thìa kem, 1 lòng đỏ trứng gà và 1 thìa mật ong.
Bữa chiều: 1 thìa canh mật ong.
Bữa trưa: Uống 1 thìa canh mật ong và 2 cốc trà xanh mật ong.
Cách giảm cân nhanh trong vòng 3 ngày với mật ong
Ngày thứ nhất
Bữa sáng: Uống 1 cốc trà mật ong hoặc nước pha mật ong.
Sau ngày thứ nhất thì bạn sẽ quen hơn với cảm giác đói bụng không còn khó chịu như trước nữa và sẽ bớt đi ngoài hơn.
Hòa 1 phần mật ong 3 phần nước rồi lấy dung dịch đó để rửa mặt một tuần một lần sẽ tạo một lớp bảo vệ cho da khỏi ảnh hưởng của tia cực tím, giúp da dẻ trở nên mềm mại. Khi thấy đói thì bạn có thể dùng 1 thìa canh mật ong để chống đói và hiện tượng xây xẩm mặt mày sẽ hết. Bạn sử dụng hỗn hợp này thoa lên mặt và cổ trong khoảng 20 phút sau đó rửa sạch với nước ấm.
Bữa trưa: Dùng 1 cốc trà quýt khô mật ong.
Bữa trưa: Hãy dùng một cốc trà bạc hà mật ong và 1 thìa canh mật ong.
Bữa chiều: Dùng 2 thìa canh mật ong
Bữa tối: Uống 2 cốc trà mật ong hoa hồng hoặc hoa nhài.
Trong ngày đầu tiên bạn sẽ có cảm giác: Nửa ngày đầu bụng trống rỗng và cơn thèm ăn trỗi dậy nhưng phải có quyết tâm nhé.
Bữa tối: Hãy dùng 1 cốc trà mật ong thêm hương hoa hồng.
Bữa chiều: Chỉ dùng 1 cốc nước mật ong pha loãng.
. Đây là mặt nạ không những có tác dụng làm trắng da mà còn có tác dụng dưỡng da giúp da khoẻ đẹp. Bên cạnh đó, các loại vitamin và đường có trong mật ong có tác dụng rất tốt trong việc chăm sóc da.
Bữa tối: 1 cốc trà mật ong (trà túi) và 1 thìa canh mật ong. Tác dụng của mật ong đối với sức khỏe có thể kể đến như tăng khả năng miễn dịch, chống lão hóa, làm lành vết thương, trị mụn, đẹp da, giảm cân…
Cùng tìm hiểu tác dụng của mật ong nhé!
Mật ong và nước:
Mật ong chứa một lượng lớn các axit amin dễ dàng được hấp thu vào cơ thể người.
Ngày thứ hai
Bữa sáng: Bạn hãy dùng 1 cốc trà xanh mật ong.Mật ong là một trong những thực phẩm mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và làm đẹp nhất.
Ngày thứ 3
Bữa sáng: 1 cốc nước mật ong.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét